为帮助毕业生缓解就业焦虑、调适毕业季心理状态，以积极心态迎接人生新阶段，太阳tyc集团5997于5月29日在博文楼举办了“心启航，新未来”心理健康教育主题活动。

毕业季是学生心理波动较大的关键时期，面对就业、升学、角色转换等多重压力，及时进行心理调适尤为重要。讲座围绕毕业生常见心理困扰展开，首先通过真实案例分析了毕业季学生可能面临的焦虑、迷茫等情绪问题，并指出这些反应并非软弱，而是成长中的正常阵痛，引导大家正确认识心理压力。主讲老师从情绪调节、职业规划、人际关系三个方面，分享了实用的心理调适方法，鼓励同学们建立合理的自我期待，学会主动寻求支持。最后，毕业生代表分享了自己在毕业、求职过程中的一些困惑和期待，辅导员老师给予了一些针对性建议，鼓励同学们主动寻求支持。

本次活动为毕业生搭建了心理疏导与交流的平台，帮助大家掌握了应对负面情绪的实用调节技巧，引导同学们以更平和从容的心态应对毕业季的各项挑战。学院也将持续关注毕业生的心理状态，持续提供心理健康服务，助力同学们顺利开启人生新征程。